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進化する自分 好き

津村泰彦のおしゃれなソロウクレレ講座Vol.1セット





おおまかにこの3ステップで解説していきます。
これだけ丁寧に解説されれば、ワンランク上のレベルに上達できます。

「ラダー譜を使ってウクレレソロをギター並みにカッコよく弾きこなせるようになる!」
というコンセプトで、更には色々なテクニックやアイデアを盛り込みました。

自分でもかなり自信作に仕上がったと思っています!


その内容の一部を紹介すると・・・

とにかくレッスンの通りに毎日10分でもいいので練習してみてください。
日に日に上達していく実感が湧いてきます。
そして、どんどん次のレッスンへ進みたくなります。
あなたが気づいた時には1曲弾けてしまうのがこの講義の秘訣です。

一般的な『音符を並べてあるだけ』というほとんどの人が理解できない譜面は私の中では譜面とは呼びません。
ラダー譜は絵本を見る感覚で楽しみながら演奏の基礎が学べます。
無理に頭の中に音楽の知識を詰め込むことなく、楽しく知識をグングン吸収できます。

上級者になってくると、運指のテクニックもちょっぴり難しくなってきます。
基本を踏まえた運指工学。このフェーズを習得すれば演奏がよりスムーズに行くはずです。

Dmの和音で「レ」と「ファ」の間に「ミ」(Dから数えて2番目の音)を挟んで入れる事で不安定な不思議な響きを表現。
不安定な音Dm2はDmに解決(落ち着き)したがる事になり、何とも不思議で独創的な音を醸し出します。
これを行うだけで相当に曲の雰囲気が出るので是非学んでみてください。

シンプル目に弾く所、ノリを加えて弾くところで強弱を付ける方法を紹介。
こちらの演奏方法を行えば、どんな曲もダイナミックで生き生きとした演奏に聴こえます。

一本の指で複数弦を押さえるのにはちょっとしたコツが有ります。
特に指が短かったり、手が小さい人は必見。
これをマスターするだけで運指はスムーズになりますし、音のつなぎ目も綺麗に仕上がります。



軸とする指、とっても大事な指というものが運指の世界ではあります。
この命の指を上手に使いこなす秘訣を公開します。

ここではリバースピッキングという弦の弾き方を説明します。
難しいですが、普通にはじいただけとは比べ物にならない位の音の深みをもたらしますので是非とも習得して下さい!

私、津村泰彦がおすすめするウクレレ独自練習法があります。
この方法は公にはあまりお教えしてませんが、コツコツ積み重ねれば毎日ウクレレを持つたびに上達が目に見えて分かるようになります。

曲をスムーズに弾く上で、運指というものは物凄く重要になってきます。
そこで、運指工学に基づいた負担なく、なるべく動きを少なく指をスムーズに移動させる方法を曲中で公開します。

指の瞬発力を上げて、実際に体を使って覚えるやりかたを教えます。
指が自動的に覚えているので、譜面を見なくても曲が弾ける様になってしまうはずです。

今までウクレレソロを習ってきた人はうまくいかない方法で練習してしまっています。
正しい練習の仕方、コツコツ日ごとに上達が実感できる練習法をお教えします。

ウクレレ耳、ウクレレ脳を習得しさえすればあなたもウクレリストの仲間入りです。
これは一体どういうこと?どうやってウクレレ耳を作るのか?
その鍛え方を初公開します。

必ずぶつかる壁があります。しかし、その苦手ポイントを潰していくだけで、どんな場面でもどんな運指も出来るようになります。
あなたもこれで苦手克服できるでしょう。



ウクレレ弦の弾きでポーンと詰まったような音をたまに出していませんか?
それは正しいはじき方で正しい場所をはじいてないからです。
一番綺麗な音色を出す弦のはじき方、鳴らし方をお教えします。

スローな雰囲気のウクレレですが、アップテンポな曲もコツを掴めばかっこよく弾けます。
しかし、一歩間違えると、せっかくの音色の雰囲気が台無しになってしまいます。
アップテンポで弾くコツをお伝えしますので是非習得してくださいね。

基本はウクレレソロですが、ちょっとした詩を挟んで滑らかに演奏するのも雰囲気がでて良いです。
基本はウクレレソロなので番外編のくくりですが、私からするとレアな演奏法なので楽しみながら見てみてください^^

「スライド奏法」
単音(1つの音)または和音(2つ以上の音が同時に鳴る場合)で一回のみの撥弦(弦をはじいて音を出す事)で音程(音の低さや高さ)を変化させる奏法。音を出し押さえた指だけをスライドさせて音程を変化させる技法。

「フェルマータ」
現時点の音を維持しつつ指揮者を見なさいと言う意味。
独奏(1人での演奏)の場合は指揮者は演奏者自身なので音の長さは奏者に委ねられます。
通常「ア・テンポ」と言う記号でフェルマータ以前のテンポ(拍子の速さ)に戻される。
一般的には出来るだけ音を伸ばし維持する。と理解されています。

「ハーモニクス」
異なった音色(倍音)が発生するよう撥弦(はつげん)する。
倍音奏法とも言うフラジオレットの英語における表現。
弦の長さの2分の1に2倍音、3分の1に3倍音がありフレットの真上を触れる程度の押さえ方で撥弦すると得られる音色。

和音上の1番高い音をトップノートと言いますが、多くの場合、メロディ(旋律)をトップノートに設定するため、「メロディをしっかりと出す様に撥弦する」と理解出来ます。
これを使った演奏をレッスンにて解説していきます。
「こんなにウクレレをカッコよく弾けるなんて思わなかった!」

あなたは、このレッスン通りに練習していくだけで、どんどん名曲が弾けるようになり、数カ月後には自分のウクレレをスラスラと演奏している姿に驚くはずです。
短期間で名曲をあなた自身の手で自由自在に弾きこなし、今まで味わったことのない感動を得られるでしょう。

ウクレレが奏でる非日常的な空間、音色が癒してくれる心の喜びを体の芯から実感できるはずです。


>>>津村泰彦のおしゃれなソロウクレレ講座Vol.1セット














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津村泰彦のおしゃれなソロウクレレ講座Vol.2セット





おおまかにこの3ステップで解説していきます。
これだけ丁寧に解説されれば、ワンランク上のレベルに上達できます。

「ラダー譜を使ってウクレレソロをギター並みにカッコよく弾きこなせるようになる!」
というコンセプトで、更には色々なテクニックやアイデアを盛り込みました。

自分でもかなり自信作に仕上がったと思っています!


その内容の一部を紹介すると・・・

とにかくレッスンの通りに毎日10分でもいいので練習してみてください。
日に日に上達していく実感が湧いてきます。
そして、どんどん次のレッスンへ進みたくなります。
あなたが気づいた時には1曲弾けてしまうのがこの講義の秘訣です。

一般的な『音符を並べてあるだけ』というほとんどの人が理解できない譜面は私の中では譜面とは呼びません。
ラダー譜は絵本を見る感覚で楽しみながら演奏の基礎が学べます。
無理に頭の中に音楽の知識を詰め込むことなく、楽しく知識をグングン吸収できます。

上級者になってくると、運指のテクニックもちょっぴり難しくなってきます。
基本を踏まえた運指工学。このフェーズを習得すれば演奏がよりスムーズに行くはずです。

Dmの和音で「レ」と「ファ」の間に「ミ」(Dから数えて2番目の音)を挟んで入れる事で不安定な不思議な響きを表現。
不安定な音Dm2はDmに解決(落ち着き)したがる事になり、何とも不思議で独創的な音を醸し出します。
これを行うだけで相当に曲の雰囲気が出るので是非学んでみてください。

シンプル目に弾く所、ノリを加えて弾くところで強弱を付ける方法を紹介。
こちらの演奏方法を行えば、どんな曲もダイナミックで生き生きとした演奏に聴こえます。

一本の指で複数弦を押さえるのにはちょっとしたコツが有ります。
特に指が短かったり、手が小さい人は必見。
これをマスターするだけで運指はスムーズになりますし、音のつなぎ目も綺麗に仕上がります。



軸とする指、とっても大事な指というものが運指の世界ではあります。
この命の指を上手に使いこなす秘訣を公開します。

ここではリバースピッキングという弦の弾き方を説明します。
難しいですが、普通にはじいただけとは比べ物にならない位の音の深みをもたらしますので是非とも習得して下さい!

私、津村泰彦がおすすめするウクレレ独自練習法があります。
この方法は公にはあまりお教えしてませんが、コツコツ積み重ねれば毎日ウクレレを持つたびに上達が目に見えて分かるようになります。

曲をスムーズに弾く上で、運指というものは物凄く重要になってきます。
そこで、運指工学に基づいた負担なく、なるべく動きを少なく指をスムーズに移動させる方法を曲中で公開します。

指の瞬発力を上げて、実際に体を使って覚えるやりかたを教えます。
指が自動的に覚えているので、譜面を見なくても曲が弾ける様になってしまうはずです。

今までウクレレソロを習ってきた人はうまくいかない方法で練習してしまっています。
正しい練習の仕方、コツコツ日ごとに上達が実感できる練習法をお教えします。

ウクレレ耳、ウクレレ脳を習得しさえすればあなたもウクレリストの仲間入りです。
これは一体どういうこと?どうやってウクレレ耳を作るのか?
その鍛え方を初公開します。

必ずぶつかる壁があります。しかし、その苦手ポイントを潰していくだけで、どんな場面でもどんな運指も出来るようになります。
あなたもこれで苦手克服できるでしょう。



ウクレレ弦の弾きでポーンと詰まったような音をたまに出していませんか?
それは正しいはじき方で正しい場所をはじいてないからです。
一番綺麗な音色を出す弦のはじき方、鳴らし方をお教えします。

スローな雰囲気のウクレレですが、アップテンポな曲もコツを掴めばかっこよく弾けます。
しかし、一歩間違えると、せっかくの音色の雰囲気が台無しになってしまいます。
アップテンポで弾くコツをお伝えしますので是非習得してくださいね。

基本はウクレレソロですが、ちょっとした詩を挟んで滑らかに演奏するのも雰囲気がでて良いです。
基本はウクレレソロなので番外編のくくりですが、私からするとレアな演奏法なので楽しみながら見てみてください^^

「スライド奏法」
単音(1つの音)または和音(2つ以上の音が同時に鳴る場合)で一回のみの撥弦(弦をはじいて音を出す事)で音程(音の低さや高さ)を変化させる奏法。音を出し押さえた指だけをスライドさせて音程を変化させる技法。

「フェルマータ」
現時点の音を維持しつつ指揮者を見なさいと言う意味。
独奏(1人での演奏)の場合は指揮者は演奏者自身なので音の長さは奏者に委ねられます。
通常「ア・テンポ」と言う記号でフェルマータ以前のテンポ(拍子の速さ)に戻される。
一般的には出来るだけ音を伸ばし維持する。と理解されています。

「ハーモニクス」
異なった音色(倍音)が発生するよう撥弦(はつげん)する。
倍音奏法とも言うフラジオレットの英語における表現。
弦の長さの2分の1に2倍音、3分の1に3倍音がありフレットの真上を触れる程度の押さえ方で撥弦すると得られる音色。

和音上の1番高い音をトップノートと言いますが、多くの場合、メロディ(旋律)をトップノートに設定するため、「メロディをしっかりと出す様に撥弦する」と理解出来ます。
これを使った演奏をレッスンにて解説していきます。
「こんなにウクレレをカッコよく弾けるなんて思わなかった!」

あなたは、このレッスン通りに練習していくだけで、どんどん名曲が弾けるようになり、数カ月後には自分のウクレレをスラスラと演奏している姿に驚くはずです。
短期間で名曲をあなた自身の手で自由自在に弾きこなし、今まで味わったことのない感動を得られるでしょう。

ウクレレが奏でる非日常的な空間、音色が癒してくれる心の喜びを体の芯から実感できるはずです。


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1日たった30分3ヶ月でメタボと脂肪肝を解消する方法。メタボ解消プログラムDVD4本分オンライン動画





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マニュアルの内容をご紹介しましょう。

「体幹」を鍛えることとは?・・・・・
体幹とは体の背骨の周りを中心とした筋肉群ですが、ここを鍛えることには
重要な意味があります。実は体幹はそのバランスを取るため、 臀筋(お尻の筋肉)、
広背筋(背中の筋肉)、腹筋(お腹の筋肉)、を締めてトレーニングすることが重要です。
トレーニングを「意識」することとは?「脳」トレが大事!・・・
何度も先ほどから「意識」が大切だとお教えしています。では何をどう意識するのか?
筋肉は「意識」することを繰り返すと、それを無意識ではなく、顕在意識で認識できる
ようになります。 この人間の特性を利用します。 トレーニングする時に、どこの筋肉が
動いているか、 どこの筋肉をトレーニングしているか意識すればよいのです。
脳を活性化することで、肉体の効果を上げる方法とは?
・・・・脳が活性化するためには、「意識して運動を行う」ことで、
新しい細胞が生み出されるだけでなく、神経ネットワークがより強固になる
ということなのです。その笑ってしまうほど簡単な方法とは?
心理学を使ったトレーニングとは?・・・
脳は最初と最後を認識する・・・・心理学上の定説です。
だからこそ意識が大事なのです・・・・その具体的な方法とは?
アスリートの筋肉が綺麗なわけとは?・・・・・
中身(インナー)が変われば外見も変わるんです。
そして中身(インナー)を変えることはそんなに大変なことではありません。
アスリートの肉体の秘密はここにあります。その理由とは?
筋トレに失敗する人たちの共通点とは? ・・・・
これを知らないと無駄な努力なんて話ではなくなります。
ちょっと間違えただけで致命的な怪我をすることさえあります。


のどから手が出るほど欲しい、「ボクサー並の6パック腹筋」を完成させる画期的な腹筋方法とは?
・・・・アスリートである自分が「勝つため」に行っている方法だからこそ画期的。
効率性を重視した方法です。
最小の労力で「アスリートのカッコいい体」を作れる人と毎日ジムに行っても 「カッコいい体」を作れない人との圧倒的な筋トレ方法の違いとは?
・・・・これを知っていなければ「体づくり」が無駄になることも。根本的な
アスリートボディの極意を教えます。
筋トレを始める時に絶対に犯してはならない1つの愚かな間違いとは?
あなたは大丈夫?間違った筋トレ法ではないかチェックを!
筋肉痛になったことでトレーニングができている?・・本当か?
・・・・筋肉痛で安心するなかれ。そこには実は大きな落とし穴が・・。
ワールドカップでも活用された「タッピング」心理療法とは?
誰でも意識出来る方法「タッピング」。最初から鍛えたい部位を意識することは
難しいですが、タッピングによって意識することができるようになります。
手で意識したい部位を軽く叩いてあげるだけです。頭がその部位を意識するためには、
軽い刺激を与えることが有効であるということが運動生理学で証明されています。


>>>1日たった30分3ヶ月でメタボと脂肪肝を解消する方法。メタボ解消プログラムDVD4本分オンライン動画


サルでも分かる圧倒的な"力こぶ"の作り方とは?
・・・・あなたは大丈夫?間違った筋トレ法ではないかチェックを!
休むこともトレーニング!無駄省きの楽チンマッチョ法とは?
ゆっくり動き、なるべく軽い重量を使うその具体的な方法とは?
・・・・回数はワンセット10回、重さはあなたのしっくりくる重さで重過ぎないということ。
3セットで充分です・・・逆に5セットを超えると意味がなくなるんです。その理由とは?
どこにいてもトレーニングはできる理由とは?
・・・・・アイソメタリックとは?・・・・「作用と反作用」ってこれ物理学の基本です。
インナーマッスルの力を倍化するインナーマッスルのためのストレッチとは?
・・・・・ストレッチは馬鹿にできません。
インナーを効率的に強化するためのストレッチを詳しく説明します。
お金を掛けずに筋トレをさせるある方法とは?
・・・結果を握るのは、脳、神経部、体幹部・・・・このインナー連携が あなたの筋肉、
肉体を自由にコントロールすることができるようになります。
いまご紹介したのは松下式トレーニングの基礎部分にしか過ぎません。

アスリートであるのに、その「秘密」ともいうべき部分を公開しようと思ったのは、
本当に肉体に悩む人があまりにも多い・・・ということから、
またいい加減なトレーニングを信じている人が多く、
結果を出せないと悩む人を何とかしたいと思う気持ちから作ったものです。

そうです。お察しの通り私たちは筋トレで、閉塞感漂う、悲惨な事件が続発する日本を
変えるつもりなんです。子どもたちに明るい未来を見せてやりたいんです。


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「体幹」を鍛えることとは?・・・・・
体幹とは体の背骨の周りを中心とした筋肉群ですが、ここを鍛えることには
重要な意味があります。実は体幹はそのバランスを取るため、 臀筋(お尻の筋肉)、
広背筋(背中の筋肉)、腹筋(お腹の筋肉)、を締めてトレーニングすることが重要です。
トレーニングを「意識」することとは?「脳」トレが大事!・・・
何度も先ほどから「意識」が大切だとお教えしています。では何をどう意識するのか?
筋肉は「意識」することを繰り返すと、それを無意識ではなく、顕在意識で認識できる
ようになります。 この人間の特性を利用します。 トレーニングする時に、どこの筋肉が
動いているか、 どこの筋肉をトレーニングしているか意識すればよいのです。



脳を活性化することで、肉体の効果を上げる方法とは?
・・・・脳が活性化するためには、「意識して運動を行う」ことで、
新しい細胞が生み出されるだけでなく、神経ネットワークがより強固になる
ということなのです。その笑ってしまうほど簡単な方法とは?
心理学を使ったトレーニングとは?・・・
脳は最初と最後を認識する・・・・心理学上の定説です。
だからこそ意識が大事なのです・・・・その具体的な方法とは?
アスリートの筋肉が綺麗なわけとは?・・・・・
中身(インナー)が変われば外見も変わるんです。
そして中身(インナー)を変えることはそんなに大変なことではありません。
アスリートの肉体の秘密はここにあります。その理由とは?
筋トレに失敗する人たちの共通点とは? ・・・・
これを知らないと無駄な努力なんて話ではなくなります。
ちょっと間違えただけで致命的な怪我をすることさえあります。


のどから手が出るほど欲しい、「ボクサー並の6パック腹筋」を完成させる画期的な腹筋方法とは?
・・・・アスリートである自分が「勝つため」に行っている方法だからこそ画期的。
効率性を重視した方法です。
最小の労力で「アスリートのカッコいい体」を作れる人と毎日ジムに行っても 「カッコいい体」を作れない人との圧倒的な筋トレ方法の違いとは?
・・・・これを知っていなければ「体づくり」が無駄になることも。根本的な
アスリートボディの極意を教えます。
筋トレを始める時に絶対に犯してはならない1つの愚かな間違いとは?
あなたは大丈夫?間違った筋トレ法ではないかチェックを!


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筋肉痛になったことでトレーニングができている?・・本当か?
・・・・筋肉痛で安心するなかれ。そこには実は大きな落とし穴が・・。
ワールドカップでも活用された「タッピング」心理療法とは?
誰でも意識出来る方法「タッピング」。最初から鍛えたい部位を意識することは
難しいですが、タッピングによって意識することができるようになります。
手で意識したい部位を軽く叩いてあげるだけです。頭がその部位を意識するためには、
軽い刺激を与えることが有効であるということが運動生理学で証明されています。
サルでも分かる圧倒的な"力こぶ"の作り方とは?
・・・・あなたは大丈夫?間違った筋トレ法ではないかチェックを!
休むこともトレーニング!無駄省きの楽チンマッチョ法とは?
ゆっくり動き、なるべく軽い重量を使うその具体的な方法とは?
・・・・回数はワンセット10回、重さはあなたのしっくりくる重さで重過ぎないということ。
3セットで充分です・・・逆に5セットを超えると意味がなくなるんです。その理由とは?
どこにいてもトレーニングはできる理由とは?
・・・・・アイソメタリックとは?・・・・「作用と反作用」ってこれ物理学の基本です。


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インナーマッスルの力を倍化するインナーマッスルのためのストレッチとは?
・・・・・ストレッチは馬鹿にできません。
インナーを効率的に強化するためのストレッチを詳しく説明します。
お金を掛けずに筋トレをさせるある方法とは?
・・・結果を握るのは、脳、神経部、体幹部・・・・このインナー連携が あなたの筋肉、
肉体を自由にコントロールすることができるようになります。
いまご紹介したのは松下式トレーニングの基礎部分にしか過ぎません。

アスリートであるのに、その「秘密」ともいうべき部分を公開しようと思ったのは、
本当に肉体に悩む人があまりにも多い・・・ということから、
またいい加減なトレーニングを信じている人が多く、
結果を出せないと悩む人を何とかしたいと思う気持ちから作ったものです。

そうです。お察しの通り私たちは筋トレで、閉塞感漂う、悲惨な事件が続発する日本を
変えるつもりなんです。子どもたちに明るい未来を見せてやりたいんです。


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【即日文字上達】平田緑堂の3POINT習字上達講座

字が汚いと悩んでいる方の専門家 書道家 平田緑堂

【即日文字上達】平田緑堂の3POINT習字上達講座



ずっと何十年も字が下手だと言われてきた方にとって、
『たった3つのコツを意識さえすれば、字が上達します。』なんて言われても、
疑ってしまうかもしれませんね。

それでも信じて欲しいんです。

これから、私がお伝えすることは一般常識から
かけ離れているかもしれません。

でも、私の言葉を信じてもらえれば、あなたは字が汚いという
悩みがなくなり、人より字が上手になり、字を書くことが
とても楽しくなります。

字が上手な人と下手な人に、そんなに大きな差は存在しません。

例えば、スポーツや歌であれば、人によってパフォーマンスの
違いが存在します。

しかし、字の上手さとは、料理みたいなものなんです。

レシピさえ覚えれば、初心者でもすぐに出来るようになります。

なにせ、体格もセンスも影響はしません。

字を書く為には、手首から先を動かすだけですから。

手首から先の動かし方だけで、字が綺麗か汚いかが決まります。

今まで字が下手、センスがないと言われ続けてきた方にとっては
信じがたいかもしれませんが、事実です。

ほんの少し、意識を変えるだけで、字は綺麗になります。

>>>【即日文字上達】平田緑堂の3POINT習字上達講座



あなたは、3つのポイントを気をつけてもらうだけで
あなたのの字も綺麗に生まれ変わります。


それでは、上手に書きようがないんです!
字が綺麗でない方の8割は、直さないといけないことが1つか多くて
2つあります。

逆に言うと、その1~2点を修正すれば、字の汚さから卒業できます。

変だと思ったことはありませんか?

ほとんどの方は小学校から字の書き方を習い始めます。

同じ様な授業を受けて、学生時代は誰もがずっと書く作業をしている
にも関わらず、専門教育を受けている訳でもないのに、これだけ字の
レベル差が生まれます。


その理由は2つです。

一つは、フォームです。

手や間接の稼動域には限界があります。

フォーム(持ち方や書き方)が間違っているだけで、下手にしか書け
なくなるんです。

だから、フォームを直すだけで字が下手でなくなる方が多いんです。

そして、二つ目がコツを知っているかです。

綺麗に書くコツを知らなければ、どんなに頑張っても
綺麗には書けません。

当たり前のことです。

レシピを知らないで料理をしても、とんでもないものが出来ます。

両方とも、当たり前のことなんです。

シンプルな理由だから、そのコツと訳を知るだけですぐに字は
綺麗になります。



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No Name Ninja
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非公開

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